[F.R.E.D.] --> Gros vélos autour de lyon

[Erwan]

Ouai mais pas ouf mon passage dans le pierrier, je ne le connais pas assez pour couper à l'inter, je voulais aller le plus vite possible dedans donc forcement la sortie est plus difficile !

Il faut que je m’entraîne aux table top !

[Tonio]

Ah!!!!des bonnes nouvelles,m'inquiétais un peux
Tonio,tu restes combien de temps en chine

Bon voyage

C'est gentil de s'inquiété
L'ostéo à dit que je serais de retour dans genre deux semaines ! Peut-être samedi 27 ! Enfin non car le 28/02 c'est CLEAN PARTY à Irigny !!!!!

Et je pars en Chine du 11/03 au 12/05, en revenant je m’entraîne gaz gaz pour le Velo Vert festival !


Et Erwan, tu es tombé où ? Et comment ? Je n'avais pas compris que tu avais chuté :s

[Erwan]

Ah mais tu pars super longtemps en fait !

Remarque il faut bien ça pour apprendre leur langue!!

Je suis tombé après le road gap où il y avait les shapers. Problème de compréhension entre eux et moi, ils me disaient que pour prendre le virage suivant c'était mieux de couper la patte d'oie juste avant. Seulement il y avait 2 pattes d'oies !!!... J'ai pris la mauvaise! Ça passait c'était propre! Seulement la coupe était pas praticable donc j'ai fais un bon vol !

[Polo]

Ça passait c'était propre!

J'adore !

[lionel pet]

C'est vrai q'erwan s'en est mis une bonne,j'étais un peux inquiet mais il c'est relevé. kostaud les bretons
T'as vu kiki,j'tais attendu pour qu'on fasse la course,mais t'as pas voulu rattraper,tant pis une prochaine

On c'est bien marré

[salut]

Le passage de la cascade= le pierrier ah OK ...
Oui il passe vite le kiki e plus sur le mouillé. ..
On va mettre 2 cairns à la cascade pour ne passer à gauche ou je passe ni à droite mais au milieu. ..avec la marche. ...

[lionel pet]

Pourrai pas être à la séssion des FRED à montagny ce samedi
Vendredi prochain,j'ai une journée de libre,si y fait beau, banzaiiiiiiiii

[KiKi]

classique Montagny, virages dans la caillasse, trajectoires improvisées, sauts de roche, road gap, dalles... vidéos ou photos devraient suivre si j'arrive à les récupérer...
Lionel si tu roules vendredi début aprèm et tu peux me recup a la sortie de la boite je viendrai avec toi, sinon a+ et bon ride

[Polo]

Yes c'était super cool cet entrainement, j'avais peur que ce soit un peu relou d'aller encore à Montagny.. et finalement pas du tout on a fait de nouveaux passages. J'ai bien aimé dans l'ensemble tout les ateliers, et pour une fois on avait de vrais conseils..

Super content de passer le saut du rocher avant le Road Gap, encore des progrès

J'espère aussi qu'on pourra récupérer les photos / vidéos du mono et autres.

bon allez je vous laisse, pour une fois je sors boire des bières avec les potes

A+

[lionel pet]

Ok Kiki,jte tiens informé.
Ai eu Raphaël qui lui n'a pas apprécié l'entraînement FRED

À bientot

[Gibbon]

Je suis mitigé aussi.
Je trouve que les conseils personnalisés font pas légions et que c'est pas très intense. En revanche, et ce qui est cool, c'est de voir passer des mec comme raph' justement (en tant que novice car lui j'imagine qu'il a pas appris grand chose). Le combo entre les qq conseils que tu peux glaner et la vision des beaux passage rend l'entrainement utile. J'aime assez l'idée de tester les FRED avec le fils de *** (j'ai mangé son nom...). En tout cas, il le vend bien ;). J'avoue qu'en l'état actuel, je suis pas certain de rempiler l'année prochaine.
Dans tous les cas, on est sur le vélo, et ça, c'est que du bon

[KiKi]

J'aime assez l'idée de tester les FRED avec le fils de *** (j'ai mangé son nom...)

Jean-Christophe son fils Axel Crt (page fb) l'un des meilleurs BMXeur européen il y a deux ans passé, et le seul à sauter la double de 15m long du bikepark,petit rappel pour ceux qui étaient présents de sa perf ce jour là

[Gibbon]

Ah tout de même! Il pourra au moins nous crever sur les pumptrack qu'il doit maîtriser alors

[Polo]

Je pense que mon ressenti sur cet entrainement est bien influencé par le saut de la roche car je suis le seul à être positif

Kiki t'a le mail de Nico le mono ?
J'arrive pas à trouver sur le site MTB Citizen, il y a que le mail général. C'est con je suis sur qu'il a fait de super photos de nous

[KiKi]

non j'ai pas mais tu peux le demander à Sylvain