[Sam 16/03 8H00] --> Couzon

[salut]

Oui j'imagine aujourd'hui
Sinon on a fait une video (où est elle ?) des Romaines ,pour réviser vos fondamentaux ,
pour l'instant the Nr 1 is Seb LB et sur gras en + avec quelques répets , et y a déjà pas mal de jolies glissades ...

[Yves ;-{)))]

la schoolbike qu'on fera là bas sera justement d'un grand intérêt puisqu'elle est très représentative de ce qu'on peu trouvé sur beaucoup de topo montagne .
Dans les romaines ,il y a des épingles de touts niveaux ; il y en aura pour tout le monde .
Je pense qu'on travaillera en ateliers (plusieurs groupes de 3 ou 4) un rider avec toutes les protec DH et trois autres a pieds en avale qui sécurisent en cas de chute. 5/6 essais chacun en roulement ponctués de conseils avisés , cela ne peux que bien se passer .
Et ce genre de travail en groupe pendant 2 heures au minimum ne pourra que porter ses fruits ,une matinée concentré a ne faire que des épingles et après ça "finger in the ..."

Évidemment un terrain sec est indispensable !

Je suis preneur d'une telle école
Cela ne peut que ressouder CyclOcrampOn

[tony]

Je suis preneur d'une telle école
Cela ne peut que ressouder CyclOcrampOn

Pourquoi, on n'est pas dessoudé?
D'habitude on soude à la bière chez CC! Sauf jf avec ses jfbikes...