Belle petite sortie tranquille hier soir
4 CC au rdv ,Tom ,Pascal69 et Ben.
Avec un petit rythme de reprise , on aura choisi pour les ascensions les singles en sous bois pour éviter la chaleur.
Trois DH classiques : Xiphos , Banana et Marabout
puis en bonus ; Cimetière d’Albigny pour Ben et moi
Retour à St Cyr pour 21h30 tout pil avec 22km et 800m dénivelé au compteur .
Mes jambes ont bien tournées, je me suis fait plaisir ; à mercredi prochain