cyclOcrampOns

par **Ben** » 03 Nov 2012 13:39

biclOO a écrit:Mets toi aux jeux vidéos ! J'ai vachement progressé et je ne me suis pas fait mal.

Bon rétablissement et patience.

Justement la console de jeux vidéo doit arriver pour Noël pour les enfants :mrgreen:

Et toi comment ça va ?

par **Ben** » 08 Nov 2012 12:19

Ca y est plus de gouttière ... maintenant une bonne dizaine de jours d'attelle et ensuite kiné et vélo route ou vélo d'appart :oeil:

pour être prêt pour le ski à Noël :IoI:

Le VTT ce sera pour 2013 ...

par **salut** » 08 Nov 2012 12:47

Bon tant mieux Ben , courage , en + ya plein de choses qui t'attendent dans les MDO :gaba:

par **Ben** » 08 Nov 2012 13:03

Oui je vois que ça ne chôme pas ...

par **biclOO** » 08 Nov 2012 20:09

Ben a écrit:.... pour être prêt pour le ski à Noël ...

Il n'y a pas mieux que les chaussures de ski comme attelle pour les chevilles

par **Ben** » 09 Nov 2012 10:43

biclOO a écrit:
Ben a écrit:.... pour être prêt pour le ski à Noël ...
Il n'y a pas mieux que les chaussures de ski comme attelle pour les chevilles

Ouaip ... après c'est le genoux qui ramasse ...

Et toi ça donne quoi cette clavicule ?

par **biclOO** » 10 Nov 2012 22:16

La ré-éducation porte ses fruits. la mobilité est bonne, quelques mouvements en force tirent encore un peu. La bosse est toujours là (pas de miracle). Je ne dors pas encore sur l'épaule.

Mais j'ai refait une vraie (petite) sortie VTT, Impéccable attention au mouvement réflexe si on se déséquilibre sur l'avant.

par **Ben** » 13 Déc 2012 15:25

Homdesbois a écrit:Oh le réveil de Ben (tu sors de l'hibernation en décalage ? ) comment vas tu ? ta cheville ? (pardon JF )

Ca va ... je me suis mis en stand-by depuis notre dernière rencontre ... pas mal de boulot et un peu les nerfs de ne pas pouvoir rouler, je ne voulais pas trop saliver devant les CRs des sorties.

Je viens de terminer les séances de kiné et maintenant il va falloir que je bosse tout seul ... si le temps le permet je remonte sur le bike ce we pour rouler tranquille ... je me suis fait mal à la rotule sur le vélo d'appart ... j'ai trop forcé avec une mauvaise position :mrgreen:

Sinon je peux me gaver de roller et de ski.

par **biclOO** » 13 Déc 2012 20:06

Ben a écrit:.. Sinon je peux me gaver de roller et de ski.

Tiens justement on devrait skier dimanche avec Lionel !

par **Ben** » 13 Déc 2012 22:06

biclOO a écrit:
Ben a écrit:.. Sinon je peux me gaver de roller et de ski.

Tiens justement on devrait skier dimanche avec Lionel !

Attention à la clavicule ... vous allez dans quel coin ?

par **biclOO** » 14 Déc 2012 17:24

C'est ici qu'on négocie : http://cyclocrampons.free.fr/forum/viewtopic.php?f=8&t=5252

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