jerome76 a écrit:il faut prendre le casse dalle ?
T'as intérêt, t'auras faim en rentrant vers 17h...

jerome76 a écrit:il faut prendre le casse dalle ?
Jerom68 a écrit:Il est pas si lent que ça quand même ?
Jerom68 a écrit:Il est pas si lent que ça quand même ?
Sinon on laisse la bouffe aux voitures, ça sera une motivation supplémentaire
Jerom68 a écrit:Pour le parcours, plutôt que de faire le parcours de la rando (longue montée vers la descente d'Aurelle avec une petite remontée et descente sur la fin) et partie du début effectivement très roulante.
Je propose plutôt de faire à la carte:
1- les 2 dernières boucles du grand qui permet de faire la descente du château ruine de pierre gourde qui est sympa 400m de D- cela devrait faire environ une trentaine de km typé montagne et 1500 de D+.
2- Ou alors si vous êtes motivé on peut faire les 3 premières boucles pour une 40aine de bornes et environ 1900 de D+
Le départ sera donc différent en fonction du 1er ou du 2ème choix :
1- le départ du 30km environ du parking de Beauchastel sur D21 en dessous de l'église
2- le départ du 40km environ du lieu dit La Crotte-Beaumazet plus loin sur la D21 également
Le casse dalle oui, sachant que même pour faire la 30 km faut compter 4heures environ en groupe je pense.
Denis a écrit:Viser 14/15h maxi à Lyon me va très bien, qui plus est l'entrainement actuel est tendance bas donc l'option 1 me suffira laaaargement !
jf, proposition de covoiturage acceptée, on se retrouve où et à quelle heure ?
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