Oui vue, Jéjé super
plusieurs constats et remarques :
1/ Super les survols en drone , par contre plus moyen de prendre des raccourcis
![Razz :P](./images/smilies/icon_razz.gif)
..
2/ si on regarde bien pour ceux qui ont couru la nouvelle TV2014 : la montée sur piste grimpe jusqu'en haut du Férion (donc vous ne l'avez pas faite) par contre on a fait la descente terrible et marteau piqueur du Ferion à partir de 4mn 25 , j'adore ce passage c'est un grand souvenir , d'ailleurs on voit bien les 29 qui passent vite les obstacles , indéniablement sur ce single c'est un +
3/ contrairement aux apparences (et qui pourrait laisser dire aux moqueurs que c'est facile...) il n'y a pas que des pistes en montée dans le XMB de Levens ,....................il y a aussi du portage et du single aussi
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
et puis cette piste du Dragon qu'on prenait dans les précédentes éditions de la TV au dessus de Levens est un enfer au soleil et elle est coriace avec un gros gravillon ...
4/ Pour Jéjé76 faut vraiment t'habituer à des terrains (vraiment) cassants sans arrêt toutes les 5 min , parce que c'est la conti qui est difficile à supporter , le haut du corps souffre aussi pas mal , les mains qui ne ferment plus les leviers , etc, ... Je pense qu'avec tes coaches de la 42éme tu (aur)as la caisse qui va venir mais faut que tu t'imposes des descentes difficiles/cassantes et surtout que tu changes souvent de terrain et de secteurs (viens dans les MDO de temps à autre on te trace une spéciale TV
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
) , il faut casser tes habitudes (je vois que vous êtes souvent sur les mêmes sentiers: imposes toi par ex à les prendre dans l'autre sens , ...)
NB t'inquiètes pas pour le vide , tu ne le vois pas du tout ,ou alors si tu y penses c'est que tu dois changer de sport , car il y a toujours des coureurs à doubler et tu ne te focuses que sur ta prochaine cible (dans les descentes .., dans les montées c'est le contraire ..
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
)
Un truc pour les mains pour ceux qui travaillent dans un bureau : un mini musclet pour les doigts pour repousser l'acide lactique (ca vient vite , c'est le même pbm à VTT ou en grimpe .. ), c'est pratique au bureau ou en voiture , la douleur remonte vite dans les avant bras..
Ah cela donne envie
![Wink :wink:](./images/smilies/icon_wink.gif)
, je voulais le faire cette année celui de Levens..