cyclOcrampOns

Jerom68 a écrit:Attention l'épinglu d'A, la végétation a bien bien bien poussée, c'est la junnnnnngle.

je pense qu'il pensait plutot a epinglu de curis dans la logique de son tracé

Je viens !

jf a écrit:

Jerom68 a écrit:Attention l'épinglu d'A, la végétation a bien bien bien poussée, c'est la junnnnnngle.

je pense qu'il pensait plutot a epinglu de curis dans la logique de son tracé

A voir le retour sur l'état végétatif de celui là

2021 c'est pas une année normale avec l'humidité et l'absence de sécheresse ça pousse...

on etait 15 (dont 3 nouveaux que Remi a recruté) au départ en retard (merci Remi qui sera le fil rouge de la soirée...)
Direction Narcel : ça tire devant, le peloton s'étire déjà.
regroupement à la X de Presle ,et belle surprise que tout le chemin/single a été nettoyé
on remonte ver la carrière du Py et Remi fait encore son boulet en crevant.
Go la Baloo à mach 2 et remontée par l'alpe-d'huez. ça commence à tirer la langue chez les "nouveaux"
La nuit arrive, on file à la X Rampaud qui ressemblait plutôt à une salle de gym avec un groupe de 10-15 yogistes , on décide d'aller chercher l'eplingu de Curis par la voie classique (Bois des places) mais certains ont tourné du mauvais coté et ont dû remonter: on les attend sagement et c'est parti sur l'epinglu rouge et noir avec sa vegetation luxuriante sur la rouge et son grip extraordinaire sur la noire.
le groupe fait -1 avant la montée de la X vitaise par le château (elle pique celle là!!).
On monte à la Fourche , le parking de la P..e (ça étonne toujours certains quand on le mentionne celui là mais y avait un camion en vrai), Pelocet et Pizza (au lieu de Chanelette vu l'heure avancée)
retour à Saint cyr à 21h50 et environ 800 de D+ n aurait pu etre plus efficace sans Remi du coup il pomponnera à la prochaine !!
je ne sais pas si on reverra les potes de Remi mais on peut dire que le groupe a quand même bien roulé malgré tout !!!
à la prochaine pour une exploration Rochecardon (je ne pomponne pas par contre car je ne connais pas le coin)

Ahahah oui j'étais le boulet de la soirée! Arrivée à la bourre, crevaison et les invités que j'ai ramené n'étaient pas des flèches en montée

Est-ce que le chef pompon avait intégré une DH à plat dans son parcours?
Pas sûr vu le CR....faut les bichonner les nouveaux si tu veux les voir revenir

Sûr pour les 800? J'aurais dis un peu plus vu que j'ai 1300 avec l'aller/retour chez moi
C'est vraiment sympa les nocturnes lorsqu'il y a du monde, soit qu'on se retourne et qu'on voot les lampes qui suivent, soit qu'on les voient danser devant

PiR a écrit:Sûr pour les 800? J'aurais dis un peu plus vu que j'ai 1300 avec l'aller/retour chez moi
C'est vraiment sympa les nocturnes lorsqu'il y a du monde, soit qu'on se retourne et qu'on voot les lampes qui suivent, soit qu'on les voient danser devant

j'ai retracé sur OpenRunner: 840m D+ et 24km.

Finalement pas si dégueu avec les pépins que j'ai engendrés! C'est plus l'arrivée à presque 22h qui était moyenne

Ben moi j’en ai bien bavé, mais men fou mon indien était toujours ouvert et j’ai eu mon naan et ma despe…
Ca m’a pas empêché de choper 2 crampes carabinées dans mon lit et après dodo…

Pourtant c'était un after à l'ancienne comme ceux ou l'on passe beaucoup de temps arrêté
RAS dans nos mt d'or, sauf Orange qui joue les fourbes presque ecolo,en installant ses nouveaux poteaux en fibre de verre imitation bois

PiR a écrit:Sûr pour les 800? J'aurais dis un peu plus vu que j'ai 1300 avec l'aller/retour chez moi

La plupart des montres GPS sans baromètre ne sont pas fiables en D+

Pourtant Strava permet de recalculer les altitudes en fonction de leur carto spécifique pour améliorer la hauteur des points : https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919447-Elevation-for-Your-Activity

Jerom68 a écrit:La plupart des montres GPS sans baromètre ne sont pas fiables en D+

Pourtant Strava permet de recalculer les altitudes en fonction de leur carto spécifique pour améliorer la hauteur des points : https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919447-Elevation-for-Your-Activity

Oui, je sais bien, d'ailleurs ma montre a un capteur baro, mais il est encrassé et ce n'est plus fiable. Le deniv que j'ai donné est celui corrigé par strava...
Avec l'export de ma trace dans openrunner, je tombe sur 1155, ce qui est plus cohérent (en ajoutant mon AR retour maison). Bizarre, d'habitude la correction strava est bonne...

1110m pour moi au départ/retour Saint Romain, qui doit être guère moins que toi avec Albigny

ma tomtom donne 1233 d+ / 41,33 km depuis Lyon