cyclOcrampOns

spe38 a écrit:Allez +1
comme le chef pompon ne fait que caler les sorties VDM quand je suis absent faut que je me console .....et aussi que je m'entraîne

C'est bon.... Y a un chef pompon dissident !
Sinon VDM dimanche prochain dans les Bauges

AZF a écrit:Retour sur le spot local, pour faire l'état des lieux
RDV parking d'escalade
Départ 8h30
999m D+

Avec
Pierre69
Den64
Baloo
Emmanuel
Ben
Iamludo
Elt
Spe38
Roro
Zozzo

AZF a écrit:Sinon VDM dimanche prochain dans les Bauges

C'est bien là le problème .......y déjà les Crankworx aux Gets

spe38 a écrit:

AZF a écrit:Sinon VDM dimanche prochain dans les Bauges

C'est bien là le problème .......y déjà les Crankworx aux Gets

T'as pas le niveau pour participer aux Crankworx.

Je devrais en être également
Sauf réveil gonistique nocturne

A demain alors.

Si quelqu'un a l'adresse je suis preneur .

salle d'escalade soit ici https://goo.gl/maps/potVcxafi4D2

Je devrais en être aussi sauf pour la mousse, sinon je vais me faire engueuler en rentrant à la maison...

Je vais essayer 'être au parking vers 8h30 pour vous saluer en route et moule burnes

Hello,
+1, ce sera la première de 2018...

isa a écrit:Hello,
+1, ce sera la première de 2018...

Ah, de suite, quand y a mouleburne, y a la gente féminine qui rapplique......

Belle sortie avec le retour à des valeurs sûres !!!
Des montées comme il faut aussi.

Une belle collective ! J essaie de mettre les photos rapidement.

Et le clou du spectacle, un apéro au top ...qu on a cramé avec Pierre sur une derniere descente et du bourrinage en montée

De nouvelles connaissances, avec Isa et Ludo qui marchent fort tous les deux, et effectivement une bien belle collective qui finit en beauté avec un remontant liquide et solide. Merci à Baloo et JF pour le ravito. De plus on à trouvé un substitut au pâté!
Sinon cette après midi, j'ai longuement médité sur ma sortie et fait un bon debrief avec moi même depuis mon canapé....

Seul bémol une vilaine branche qui est venue perturber la progression de Ludo, mais je suis sûr qu'on va le revoir ......au moins de dos, car même sans chaîne ni dérailleur, on avait du mal à le suivre!!

Oui, sympa le retour de la grosse collective, des têtes qu'on voit pas souvent , des nouvelles têtes !
Pas vu tant de VTT que ça, mais pas mal de marcheurs !
Dommage pour Iamludo, qui fini en draisienne avec un dérailleur KC.

@ ludo :
tu commandes ça ce soir

https://www.alltricks.fr/F-46290-pieces-transmission/P-102230-shimano_cable_de_derailleur_acier_2_10_m

https://www.alltricks.fr/F-185014-pattes_de_derailleur/P-349980-patte_de_derailleur_bmc_dropout__45_fourstroke_speedfox_trailfox_29_____shimano_shadow

et je te l'installe mercredi avant l'aftertaf ; il y en a pour 10 min