cyclOcrampOns

Pépère ? c'était pas coché !!! Bon je serai pas venu, j'aime pas les sorties pépères
Sinon devrait y avoir un bon grip demain Dredi ? Nan? chuis en ouacances

Humm pépère oui ...
Ça fait pas du bien de rouler xc cool pendant les vacances

Bien cool de retrouver mon ancien jardin et les habitués des AT
1er et très probablement dernier AT de la saison ...

Merci JF pour le guidage au poil !

Alors Gilles, points ou strips ? ... Et dommage pour le Fuse aussi, lui on pourra pas lui mettre de points

Strips pas suffisant car il y avait une bonne tranche de lard, donc je suis allé voir la charcutière qui a sorti sa trousse de couture. Quant à la mobylette, un petit stage chez Norauto et sera presque comme neuve

ah quand même

jf a écrit:7 CC pour une boucle pepere de 22km & 850mDeniv .




et j'avais préparé une surprise pour Tach mais c'est con , il est était pas là



à la semaine prochaine

Nouveau packaging même recette j'espère

N°18 mercredi 24 aout 18h30 église St CYR /MDO
(18h30 sur le vélo prêt a partir!!! ) Prevoir lampes et gilet fluo
Gps: ?
distance/dèniv : ?


Niveau prévu:
Pépère :
Pépèrchue : x
Péchue :
Superpéchue :


Participants:
Jf
?
?
?
?

prem's

deuze

moi aussi

pas moi encore , peut etre la semaine pro....

Bonjour,

Je suis nouveau sur le forum, je peux me joindre à vous demain ?

C'est quoi les dénivelés et distances qui se cache derrière "pépère", "pêchue"... ?

Petite dernière, la frontal sera vraiment indispensable demain, le soleil se couchant à 20h30 ?

Option

tiphaine a écrit:Bonjour,
Je suis nouveau sur le forum, je peux me joindre à vous demain ?

Pas de pb au contraire cela te permettra de tester l'ambiance

tiphaine a écrit:C'est quoi les dénivelés et distances qui se cache derrière "pépère", "pêchue"... ?

Ce n'est pas tant les D+/- ni les distances mais plutôt le rythme qui est gradué les AT (de 20 à 30 bornes avec 800 D+ mini) sont en général dite "pérpéchue" c'est à dire que l'on attend tout le monde, comme toujours, mais que les pauses sont courtes.

tiphaine a écrit:Petite dernière, la frontal sera vraiment indispensable demain, le soleil se couchant à 20h30 ?

Faut voir avec le chef JF ...
Je pense que l'on peut encore s'en passer en restant dans la meute...
Demain je vais prendre la mienne pour la première fois cette saison

Salut Tiphaine et bienvenu, en gros les sorties ça marche comme ça:
superpêchu: tête dans le guidon du début à la fin
Pêchu: pareil mais on s'arrête une fois pour pisser
pépèrchu: l'allure et le niveau technique sont un peu soutenu mais on attend tout le monde et on fait des pauses régulièrement pour récupérer et tailler la bavette.
pépère: allure et niveau technique à la porté de tout le monde et plein de pauses !!

Les sorties proposés sont principalement des pépèrchu, c'est le plus adapté au niveau générale. Les pépères finissent presque toujours en pépèrchu, c'est pour ça qu'elles sont souvent organisées en "off" par messages privés entre gens de même niveau. Idem pour les pêchu et superpêchu, ça se vend sous le manteau entre adultes consentant

Ce qu'il faut surtout c'est un vélo en bon état de marche et casque, gants, lunettes ....sur certaines sorties les genouillères et coudière sont conseillées. Aux after l'éclairage est impératif (au moins dans le sac) car on ne rentre pas toujours à l'heure prévu.
Voilà, j'espère que mon interprétation des différents niveaux reflète bien la réalité....
A+

Ca devrait être jouable pour moi ! Je confirme demain !