cyclOcrampOns

ça me tâte bien cette sortie ... mais ça fait 1 mois que j'ai pas touché les pédales, voudrais pas jouer le boulet

Normalement pas de sortie pour moi dimanche bicoz samedi virée dans le Vercors
[hors sujet] D'ailleurs je cherche du topo du coté de Lans/Villard à base de singles, suis preneur de tout conseil [/hors sujet]

Bon, je progresse, trace de base: 40km et 1100m... comme prévu, ça manque un peu de dénivelé car on doit traverser le plateau 2 fois mais y'a possibilité de bonus plus ou moins longs à plusieurs endroits.

Pour rappel, Chaussitre c'est ça: http://www.youtube.com/watch?v=JxHox3Qt4fA
Venez avant le retour de la neige!

jerome76 a écrit:Normalement pas de sortie pour moi dimanche bicoz samedi virée dans le Vercors
[hors sujet] D'ailleurs je cherche du topo du coté de Lans/Villard à base de singles, suis preneur de tout conseil [/hors sujet]

Il y a les crêtes de la Molière, le topo qu'on a fait le 14 aout.

Groumpf a écrit:Exact !
Premier truc que j'ai demandé à Kangoo quand j'ai rattaqué le vélo il y a 2 sorties : "où sont les pneus de Tony ??!!"
Dis-moi toujours ce que t'as, sachant que lundi je vais sûrement acheter des High Roller à un gars. Le Muddy Mary pour l'avant me fait de l'oeil...

Je pensais qu'il me restait plus de choses, mais j'avais oublié que j'en ai filé avec mon Zesty lorsque je l'ai vendu. Sinon, j'ai un Maxxis Advantage en 2,1, un Ignitor en 2,1, un Michelin WildGripR en 2,25. Ils ont tous à environ à 50% mais ne se montent plus en tubeless. Je te file tout gratos si tu veux les finir...

J'ai aussi 2 Toro 2,15, mais ce sont des AirLight, tu vas en faire de la bouillie... Enfin, comme tu veux, tout est à prendre gratos...

Par contre, pour des raisons pratiques, il serait plus agréable pour vous de changer le point de départ pour le parking de la foirfouille... Ça prend 2min de plus en voiture.
Il faut traverser le tunnel,et suivre cette trace: http://www.openrunner.com/index.php?id=2932788
Cela vous éviterait une fin de parcours désagréable, en montée et sur route...

roro a écrit::gaba:
ça me tâte bien cette sortie ... mais ça fait 1 mois que j'ai pas touché les pédales, voudrais pas jouer le boulet

Tu ne crains rien jsuis là !!

roro a écrit::gaba:
ça me tâte bien cette sortie ... mais ça fait 1 mois que j'ai pas touché les pédales, voudrais pas jouer le boulet

tu as ton velo en entier ce coup ci ? faudrait pas faire le coup du velo en morceau toutes les semaines

Ha oui, on me signale qu'il y a une course de pompiers routards demain matin et que le départ est au Portail Rouge...
Donc je confirme le départ de la Foir-fouille sinon vous ne pourrez pas vous garer!

J'ai revu le parcours avec mon coach D+ , il m'a proposé un petit détour qui ne rallonge pas le parcours mais qui ajoute une descente assez sympa.
Ça donnerait donc, bonus compris, 45km et 1300m. avec quelques km assez caillouteux, aussi bien en montée qu'en descente.
Le parcours de "plaine" commence a ressembler à quelque-chose.
Prévoyez de la bouffe, contrairement aux sorties Pilat habituelles, il y a quelques raidards jusqu'au bout.

Si tu as la trace stp si on doit faire 2 groupes, au cas où.

L'avantage, c'est que vous pouvez vous habiller léger, vous allez vite vous réchauffer

Je la retrace plus précisément d'ici ce soir, je mettrai le lien ici!
Il faut que je regarde encore une ou deux optimisations.

Tony, banco pour les pneus ! Ca ne peut qu'être mieux que l'aspen slick...

Mmmm, au vu du profil, je dirais qu'on s'échauffe (ça, on va vite avoir chaud là-dedans) via Fissemagne et Vent Fort pour rejoindre Planfoy, avant de monter plus cool sur la Croix du Trève ou Pouzoux.
La montée du km 15 me fait hésiter entre l'est et l'ouest de St Genest.
La redescente sur l'Ondenon, j'imagine par la Chomette. Par contre, on descend direct sur le barrage ou on prend le chemin qui permet de rejoindre la rivière pour ensuite la longer via un p'tit ch'minounet ?
Pressé de connaître le parcours !!!

La descente du Sapt est bien celle de Valandon, un régal.

Mmm ton analyse est assez pointue, bien joué... T'as l'air de bien connaître le coin, bizarre que l'on ne t'ai pas vu avant!
Tu as bon jusqu'à Planfoy ensuite, ce n'est pas si simple!

Je pense que mes oreilles vont siffler la première demi-heure.

Yann a écrit:Mmm ton analyse est assez pointue, bien joué... T'as l'air de bien connaître le coin, bizarre que l'on ne t'ai pas vu avant!
Tu as bon jusqu'à Planfoy ensuite, ce n'est pas si simple!

Je pense que mes oreilles vont siffler la première demi-heure.

a quand même........!!!!!!
ca fait du 10% de moyenne à vue d'oeil !!!

AZF a écrit:

Yann a écrit:Mmm ton analyse est assez pointue, bien joué... T'as l'air de bien connaître le coin, bizarre que l'on ne t'ai pas vu avant!
Tu as bon jusqu'à Planfoy ensuite, ce n'est pas si simple!

Je pense que mes oreilles vont siffler la première demi-heure.

a quand même........!!!!!!
ca fait du 10% de moyenne à vue d'oeil !!!

bah ouais, c'est pour ça qu'on dit que le Pilat est plat