cyclOcrampOns

Salut, je vous propose un départ de Couzon à 8H demain matin, sur la place à coté du pont. Je vais aller jetter un oeil en fin d'ap midi pour voir l'état du terrain et je confirme ce soir pour le topo suivant:

GPX http://www.openrunner.com/index.php?id=2312943

il est volontairement court, 18km et 800D+, pour pouvoir passer un peu de temps dans les Romaines
Si l'état du terrain n'est pas correct je modifirais le topo en fin de journée.

Milpas
???

Hello Milpas , beau petit cirouit de reprise , attention peut être la descente de Tour intérieur à 6,5km est encore grasse et avec les passages et les freinages ...

Comme tu le sais je ne serais pas avec vous demain , mais dans une prochaine sortie je pourrais te montrer qqes jolies nouveautés de la MFC , qui intégrées avec les anciennes comme les Romaines pourront donner un très beau 35 40 km de bon niveau , tu verras

Amusez vous dans les Romaines , elles sont presque séches

Vendu pour moi !

+1 pour ce concentré de bonnes choses

p'tre +1 aussi
si vous me voyez pas, vous filez sans moi

Cet aprèm je me disais que je ferais bien une sortie avec Milpas en plus ça doit être son week-end Open MDO.
Et pas de pot, Sév vient de me dire que je suis d'astreinte demain matin.

ça y est, j'arrive des Romaines c'est al dente, parfait pendant que j'y étais, je leurs est fait une petite
fraicheur

Allez +1
En bas des monts d'or c'était bien gelé cet après-midi ,
ça devrait le faire et ce pour toute la matinée ( peut-être un ch'ti bonus ?! )

A demain

Eric T a écrit:Allez +1
En bas des monts d'or c'était bien gelé cet après-midi ,
ça devrait le faire et ce pour toute la matinée ( peut-être un ch'ti bonus ?! )

A demain

Eh, c'est pas Pollionnay et les MDL demain, on va dans les MDO, ne te perds pas

HUm!! , t'as mis la brise mollets de Collonge ,alors rien que pour ça +1

Salut, je vous propose un départ de Couzon à 8H demain matin, sur la place à coté du pont. Je vais aller jetter un oeil en fin d'ap midi pour voir l'état du terrain et je confirme ce soir pour le topo suivant:

GPX http://www.openrunner.com/index.php?id=2312943

il est volontairement court, 18km et 800D+, pour pouvoir passer un peu de temps dans les Romaines
Si l'état du terrain n'est pas correct je modifirais le topo en fin de journée.

Milpas
Denis
Momo
Yeti69
EricT (bonus possible )
Jf

arg, sans moi
je reprend mon rythme de samedi matin bloqué

en plus, j'ai un bike dans le garage à tester ... je sens que demain après-midi si la météo ne change pas, je vais aller faire un tour du côté de Courzieu

On se croisera peut être en 2 roues ou à pieds ...

je suis reveillé,j'y serai
( attendez moi quand meme au cas où )

ok