cyclOcrampOns

Jé nous invite dans les MDO

Comme il y aura un peu de neige et qu'il fera bien froid -> 0 boue dans les MDO en ce moment.
Les pilatiens et CO ça peut être l'occasion de découvrir.

Parcours de 20km environ pour 1000m de D+.

Rdv au pont de Couzon 9h00 samedi matin pour 2 grosses descentes (environ 500m de D- chaque) dans les MDO
Up and down, parcours typé montagne.

Rythme cool mais pas trop de pauses vu le froid.
* Jé68
* Yeti69
*????? (devouez vous les gars, Jé est à taquet )

pas pour cette fois

Je viens de réaliser qu'il y a 439 mètres de deniv entre le pont de Couzon (172m)et le Mt Thou (611m) et que si on fait deux aller retour, compte tenu du relief on se prend grosso/merdo 1000 de D+ dans la tronche
Alors je peux pas venir samedi, j'ai un couscous à préparer, mais j'ai quand même appris un truc ce soir
'tain vivement le printemps, je deviens dingo.....

toujours de l'eau au genoux peut erte semaine prochaine

Salut, Si je reste sur lyon samedi me joindrai à vous. Confirmation demain.
A+

milpas a écrit:Je viens de réaliser qu'il y a 439 mètres de deniv entre le pont de Couzon (172m)et le Mt Thou (611m) et que si on fait deux aller retour, compte tenu du relief on se prend grosso/merdo 1000 de D+ dans la tronche
Alors je peux pas venir samedi, j'ai un couscous à préparer, mais j'ai quand même appris un truc ce soir
'tain vivement le printemps, je deviens dingo.....

c'est qu'avait prevu Jé : 2 montées = 1000m
je crois que samedi je vais aussi avoir couscous: je vais pedaler dans la semoule à vouloir suivre Jé et beerMatt tout seul, allez, les gars, venez, y a couscous royal chez Milpas le midi

milpas a écrit:Je viens de réaliser qu'il y a 439 mètres de deniv entre le pont de Couzon (172m)et le Mt Thou (611m) et que si on fait deux aller retour, compte tenu du relief on se prend grosso/merdo 1000 de D+ dans la tronche
Alors je peux pas venir samedi, j'ai un couscous à préparer, mais j'ai quand même appris un truc ce soir
'tain vivement le printemps, je deviens dingo.....

normalement pour se débiner on dit ,j'ai piscine pas j'ai couscous ça le fait moyen là

je sais! mais j'ai vraiment couscous!!

milpas a écrit:Je viens de réaliser qu'il y a 439 mètres de deniv entre le pont de Couzon (172m)et le Mt Thou (611m) et que si on fait deux aller retour, compte tenu du relief on se prend grosso/merdo 1000 de D+ dans la tronche

ouais j'ai pas trouvé mieux
même un peu plus en cumulé mais ça descend aussi.

Météo à suivre ...

ah le samedi matin, je peux jamais

et pourtant j'ai pas couscous

jf a écrit:toujours de l'eau au genoux peut erte semaine prochaine

oui Jf, ne viens pas samedi, à -2°C l'eau ça gèle !!!!! ;-)
reviens nous vite quand même !

à Yeti69 , je viens ! on se tiendra compagnie derrière !
c'est un samedi mais pour un départ à 9h00 , ça va le faire ...

pour une fois qu'on vient dans les MDO, Jé , tu nous fait un best of.

Mon best off niveau enchaînement oui.

Je suis en plene réflexion existentielle....Vtt ou ski ?

Allez je me décide dans la journée

Oui c'est le best of de Jé , pas le best of MDO , faudra revenir car le mini c'est 30/35 km pour 1500m pour se donner une bonne idée de toutes les parties (Curis Chasselay St Cyr Les Roches, Les 3 Monts,..) mais par les temps qui courent , vous aurez déjà une vision de 20% du potentiel MDO et puis l'important de c'est de rouler

par Eric T » 25 Jan 2013 08:32
Je suis en plene réflexion existentielle....Vtt ou ski ?

Allez je me décide dans la journée

Moi aussi , tu irais où ? , c'est 80% ski à cette heure ca devrait encoe tomber

NB On a vraiment des problèmes de riches occidentaux ...