cyclOcrampOns

Salut,

Petite sortie express demain matin pour faire tourner les jambes au départ du barrage de Couzon, au-dessus de Rive de Gier. Départ à 8h pétantes pour un retour IMPÉRATIF (pour yeti69) à 11h15 aux voitures, pour environ 28km/1100m de D+. Le but est de monter après les singles des gorges du Couzon, au château de Belize, retour par le col de Pavezin et Ste Croix en Jarez. Je poste la trace définitive dans la journée, mais ce sera un condensé mon parcours couzon belize, en enlevant le mont Monnet et les landes de Marlin ( http://www.pilat-vtt.fr/cross-country/54-boucle-autour-de-sainte-croix-en-jarez.html?PHPSESSID=12bc6c38cd8ec01d4892c439c8cfd001 ).

- Tony42
- Yeti69

La trace encore à retoucher un peu : http://www.openrunner.com/index.php?id=2097313

C'est le tour qu'on a fait l'autre fois , en raccourci ?? Il est trop bien !!

kangoo.42 a écrit:C'est le tour qu'on a fait l'autre fois , en raccourci ?? Il est trop bien !!

Oui mais bien raccourci, sans le Ban, la croix du Sud, le Monnet et Marlin... Ça enlève des sacrés difficultés, 12km et pas loin de 600 de D+!

La trace finale est à jour, 28km, 1100 D+. Je la sens bien cette trace, ça va être sympa!!

bien bien je dirai avec les petits coups de cul et les bonnes descentes en singles (Belize, Pavezin, arrivée sur le barrage, hmmm..)

Je peux pas j'ai picole

Jerom68 a écrit:Je peux pas j'ai picole

Hmm... Et alors?

ça me tente mais je ne sais pas si je pourrais être là à temps

Eric T a écrit:ça me tente mais je ne sais pas si je pourrais être là à temps

comme tu le sens, si on le sait avant 8h demain pour savoir si on t'attend!

tony42 a écrit:

Eric T a écrit:ça me tente mais je ne sais pas si je pourrais être là à temps

comme tu le sens, si on le sait avant 8h demain pour savoir si on t'attend!

ouais mais pas jusqu'à 9h00 quand meme
allez , viens avec nous, entre poilus on sera bien

il est super chaud votre timing !
ça va finir en descente sur le goudron pour être à l'heure. ! Bouuuuuuuu !!!!!!!!!

AZF a écrit:il est super chaud votre timing !
ça va finir en descente sur le goudron pour être à l'heure. ! Bouuuuuuuu !!!!!!!!!

jaloux!!! je te parie que non (une biere la prochaine fois)

AZF a écrit:il est super chaud votre timing !
ça va finir en descente sur le goudron pour être à l'heure. ! Bouuuuuuuu !!!!!!!!!

3h15 pour 28 bornes, si on ne s'arrête bouffer des rillettes toutes les 5min ça le fait!
8-9km/h de moyenne... Y a juste la bière qui ne passera pas niveau timing!

dommage je serai bien venu mais je bosse..

tony42 a écrit:

AZF a écrit:il est super chaud votre timing !
ça va finir en descente sur le goudron pour être à l'heure. ! Bouuuuuuuu !!!!!!!!!

3h15 pour 28 bornes, si on ne s'arrête bouffer des rillettes toutes les 5min ça le fait!
8-9km/h de moyenne... Y a juste la bière qui ne passera pas niveau timing!

et les crevaisons de Tony et les chutes de Yeti69 ?

Allez ça devrait le faire+

si pas de problème sur l'autoroute +1 à 8 h pétante