[Le Pilat du vendredi] --> Et des autres jours aussi!

[fafou]

Si il y en a qui sont motiver pour rouler les soir de la semaine un peu tard a partir de 18h faites moi signe je suis chaud !

ah moi aussi j'avais pas vus ton message en tout cas ça me va niveau horaire

tu n'as pas oublié quelques choses à tout hasard

[kangoo.42]

16h30 ok. Vous finissez vers quelle heure en général? Je viendrais en vélo...

[fifi]

Si il y en a qui sont motiver pour rouler les soir de la semaine un peu tard a partir de 18h faites moi signe je suis chaud !

ah moi aussi j'avais pas vus ton message en tout cas ça me va niveau horaire

tu n'as pas oublié quelques choses à tout hasard

ahahah toi tu veux un petit CR sur l'Epic Enduro et ben le voici :
Début de l'épic enduro en vague 2 à 5h15, premiere monté plutôt tranquil ou j'essayais de me caller sur mon rythme habituel mais c'est pas évident le corps est pas réveillé et il a pas fini de digéré le petit dèj avec un réveil à 3h... J'arrive en haut ca bouchonnais un peu mais ce fut vite réglé car ils faisaient passé les personnes assez rapidement voir même trop rapidement car je me retrouvais par la suite avec des boulets qui s'arrêtaient en plein milieu des partie technique qui m'obligeais à passer à pied et du coup me faisait perdre du temps et me faisait râler ^^
Premiere spécial faites le soleil commençait à pointé le bout de son nez... la lampe m'aura réellement servis que pour la premiere montée et la 1ère spécial... Durant la 1ère monté je me suis aperçu que j'arrivais pas à boire j'ai attendus d'être en haut pour regardé d'ou venais le problème, je me suis rendus compte que ma boisson en poudre avait fais comme du sirop dans la jonction de la poche à eau et le tuyaux ... (c'est ca de vouloir preparé en avance pour une fois son sac...) Je me suis arrêter plusieurs fois pour trouvé une solution, j'ai meme des fois debranché le tuyaux et je le mettais directement dans la poche à eau, j'ai meme mis la main dans la poche à eau pour essayer d'enlever l'espèce de sirop ... bref ca m'a bien fais chié j'avais même peur que ca reste bouché ce qui m'aurait empêcher de faire la boucle 2 heureusement que durant la montée pour la spé 3 le tuyaux s'est débouché !

J'ai fini la boucle 1 à 9h45 au lieu de 10h45 soit 1h d'avance ce que je pensais être pas mal mais je vais vite comprendre que ca ne suffiras pas ...
je me suis arrêter 15 minutes je temps d'aller à la voiture enlever mes lampes et remettre un peu d'eau, je suis repartis à 10h direction St Martin de Froid avec ses 1h30 de portage arrivé en haut toujours pas de special je devais continuer sur un faux plat pendant au moins 10/15 minutes, j'avais vraiment hate de trouver la spécial car l'horloge tournait et j'avais peur d'être hors délais sachant que cette spécial dure en moyenne 35 minutes Je suis arrivé à la porte intermédiaire avec 20 minutes d'avance.
Je pense que c'est à ce moment là que je commençais à en avoir marre surement dû à la fatigue qui commençait à se faire ressentir malgré que mes jambes qui tournaient bien mieux qu'au début, le début de la boucle 2 est vraiment usant pour le mental.

Quand je suis arrivé à cette porte horaire j'étais sur d'avoir l'epic d'argent ce qui m'a enlevé un poids, j'ai fais une petite pause au ravitaillement ou j'ai retrouver un pote que j'ai suivis durant la suite de l'épreuve car pour le moment j'étais en solo depuis 5h15 ^^

Après cette longue spé il m'en restait 2, une physique avec des longues montés à l'intérieur et une en ville (spe inutile) pour finir la boucle 2...

A la fin de la boucle 2 j'avais 30 minutes de retard du coup Epic d'argent.

En gros si je voulais avoir les 3 boucles il fallait que je gagne plus de temps sur la boucle 1 pour accumuler de l'avance

Voilou mon petit CR ;)

[salut]

Merci

[Biffou]

Ça roule vendredi?

[OGI]

peut être, à confirmer ce soir !!

[dvorak]

Ca roule au moins l'aprem à Sainté

[OGI]

Ca roule au moins l'aprem à Sainté

vers quelle heure ?? j'ai du boulot à la maison ... à voir si je peux m'organiser

[dvorak]

En théorie 13h30.
En fonction de la météo, il peut y avoir jardinage, j'aime autant prévenir...

En gros, si beau temps, ça roule (Chaussitre ?), si bof, ça jardine !

[dvorak]

En gros si je voulais avoir les 3 boucles il fallait que je gagne plus de temps sur la boucle 1 pour accumuler de l'avance

Effectivement. J'avais passé un peu de temps à faire mes calculs de d+ entre chaque PH et je savais qu'il fallait gratter un max de temps sur la 1ère. Il me semble aussi que je t'avais prévenu... Bon après, ça fait pas tout de le savoir mais ça aide à gérer son effort.
Félicitations quand même ! Une semaine après ta journée Diois, c'était pas donné !

[Biffou]

Personne le matin? Je peux rouler jusqu en milieu d aprem

[OGI]

Ok pour moi pour demain AM, désolé Biffou ... Je préfère bricoler avant le VTT plutôt qu'après, autrement j'avance pas

C'est ou le Rdv ? PR ??

[dvorak]

Comme Yann est incertain, je prévois de rouler au départ de Doizieux pour un petit tour sur les crêts. Disons 14h
C'est susceptible de changer en fonction de la météo, regarde le forum demain en fin de matinée pour confirmation

[Biffou]

Pas grave, je vais explorer de nouvelles contrées...

[Yann]

C'est bon, finalement je suis certain si retour avant 18h. Donc timing OK pour Chaussitre. Dis moi si tu restes à Doizieux ou pas!