[F.R.E.D.] --> Gros vélos autour de lyon

[christelC]

Je suis aussi intéressée par une session cool. Par contre, pas avant le WE du 18-19/10, faut que je récupère mes protecs

[lionel pet]

Reprise des sessionsfred avec le dh.nouveau moniteur,nouvelle méthode,bien roulé.
On attend toujours des nouvelles de lemuet et Seb.

[lemuet]

Quand tu veux lionel sauf week prochain je serais dans les alpes du sud donc week du 18 je m'occupe du seb
kiki si t es dans le coin sa serait cool
pour l'inscription au club ce qui me pose probleme je suis rarement libre le samedi et je sais pas si le club aprécis que tu vienne quand tu veux !!!! en tout cas merci pour l'invite sa me ferais bien plaisir de rider avec vous:IoI:

[KiKi]

Reprise des sessionsfred avec le dh.nouveau moniteur,nouvelle méthode,bien roulé.
On attend toujours des nouvelles de lemuet et Seb.

oui nouvelle méthode, un gars très calme qui ne hausse pas la voix mais dès mes premiers tours de roue, observant ma position sur le vélo, m'a adapté un nouveau réglage de suspensions très bénéfique, puisque je me suis retrouvé à survoler une table que je ne passais pas en intégralité

[KiKi]

Juste un petit extrait de la session de samedi, si ça peut donner envie à quelques-un de nous rejoindre
sur ce passage le thème étant de bosser ses appuis en virages enchainés sans ralentir.
Les passages de vos potes CC: Six_B: à 15" et 36" Moi T.S bleu CC à 39" et Lionel à 1'08"
http://www.zapiks.fr/vtt-irigny-training.html

[ELT]

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Le message qui s'affiche à la place du film Christian!

[Larsen]

Joli spot....ça tournicote

[Gibbon]

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Le message qui s'affiche à la place du film Christian!

Vire Adblock pour zapiks ;)

[pierre69]

Je suis partant aussi

. Je viendrais bien limer un peut les bosse de irigny un weekend ou il fait pas trop beau ( montagne )

[spe38]

Juste un petit extrait de la session de samedi, si ça peut donner envie à quelques-un de nous rejoindre
sur ce passage le thème étant de bosser ses appuis en virages enchainés sans ralentir.
Les passages de vos potes CC: Six_B: à 15" et 36" Moi T.S bleu CC à 39" et Lionel à 1'08"
http://www.zapiks.fr/vtt-irigny-training.html/quote

très bonne idée KIKI de varier les plaisirs: je viendrais à l'occase avec mon fiston:
=>1) ce lui fera plaisir
=>2) cela incitera le père à lâcher les frein!!

[KiKi]

En effet elle ne "marche" plus chez moi cette vidéo dommage nous étions beaux
Doucement les gars je me suis un peu emballé, je ne suis pas moniteur Lionel est bien plus doué pour ça d’ailleurs c'est lui qui a eu l'idée d'une petite collective

[fafou]

[quote="KiKi"]Juste un petit extrait de la session de samedi, si ça peut donner envie à quelques-un de nous rejoindre
sur ce passage le thème étant de bosser ses appuis en virages enchainés sans ralentir.
Les passages de vos potes CC: Six_B: à 15" et 36" Moi T.S bleu CC à 39" et Lionel à 1'08"
http://www.zapiks.fr/vtt-irigny-training.html/quote

à oui je vois mieux la différence entre de la rando un peu engagé et ça je comprend mieux mes lacunes et moi qui pensait qu'il me manquait
surtout de l'explosivité et de vitesse amusez vous bien dommage que c'est un peut loin pour moi...

[jf]

En effet elle ne "marche" plus chez moi cette vidéo dommage nous étions beaux

Je n'ai aucuns problèmes pour lire la video !! petite rectif c'est a 47sec qu"on voit Lionel

[salut]

Bien ce petit relevé , Kiki prend bien la vitesse en se mettant en AR , Yo aussi , par contre le gars en manches courtes avionne...

par KiKi » 05 Oct 2014 19:50
oui nouvelle méthode, un gars très calme qui ne hausse pas la voix

Ils viennent d'où ces monos , d'anciens coureurs ou/et des entraineurs de teams ?

[KiKi]

C'est bon ça remarche après maj d'adblock. @ Jf: tout à fait c'est bien Lionel à 47sec

Ils viennent d'où ces monos , d'anciens coureurs ou/et des entraineurs de teams ?

Olivier vient de mtb citizen:
http://www.mtbcityzen.com/ une petite structure crée récemment, le gars nous dit avoir l'occasion de fréquenter des champions comme Sam Hill
La vache! si ce gars arrive à me faire rentrer dans la tronche un quart de la technique de S.Hill je serai le plus heureux du monde