cyclOcrampOns

Pack de 6 pour moi,histoire de réhydrater nos corps d'athlètes.

zozzo69 a écrit:J'ai prévu une sortie vers 9h à Pollio (en partant de chez moi, point du jour à 8h). De Pollio, cx du Ban, Luere, Eagle trail, remontée Luere, et descente au choix Dh1 ou DH2 ou pile poêle et finissage par mini-DH. enuite retour sur Lyon.

+1, j'ai des boudinets en 3.00 à essayer (reste plus qu'à définir aujourd'hui le cadre qui va aller avec pour demain )
l'ET va être bien glissante sur la fin.

hello,
Je viens de découvrir votre forum....je suis partant pour demain 9h polli....le depart precis c' est où ??? ON est deux et 25km 700 ca nous va...
MERCI d ' avance

ronald a écrit:hello,
Je viens de découvrir votre forum....je suis partant pour demain 9h polli....le depart precis c' est où ??? ON est deux et 25km 700 ca nous va...
MERCI d ' avance

Salut
bienvenue a toi Ha zut il a oublié de se présenter
Si tu lis le poste depuis le début ELT à donné le point de départ.

Hmm ça m'intéresse bien ce programme, option en fonction de mon heure de coucher

Pour le topo zozzo et polo semble avoir des idées, je ne connais pas trop le coin, mais j'ai probablement qq traces faites avec des spécialistes Cc , je les aurais sur mom garmin au cas ou !

GoldenG a écrit:

zozzo69 a écrit:J'ai prévu une sortie vers 9h à Pollio (en partant de chez moi, point du jour à 8h). De Pollio, cx du Ban, Luere, Eagle trail, remontée Luere, et descente au choix Dh1 ou DH2 ou pile poêle et finissage par mini-DH. enuite retour sur Lyon.

+1, j'ai des boudinets en 3.00 à essayer (reste plus qu'à définir aujourd'hui le cadre qui va aller avec pour demain )
l'ET va être bien glissante sur la fin.

Salut GoldenG,
Hier on a taté le terrain! Bien glissant sur le bas mais pas mal en haut! On a pas fait l'ET mais la piste du loup à coté.

Option

Ah , voila!!! Enfin !!! ça fait plaisir de voir s'organiser des sorties cool .
Et vu les réponses, faut croire qu'il y a bien toujours de la demande pour des petites boucles pas trop physiques
Faudrait que ça arrive plus souvent


Je serai dans le même secteur demain mais avec deux ou trois heures d'avance sur vous .
Pas de programme ; je roulerai a vue et au pif voir même a l'oreille peut être qu' on se croisera

ELT a écrit:Pour le topo zozzo et polo semble avoir des idées, je ne connais pas trop le coin, mais j'ai probablement qq traces faites avec des spécialistes Cc , je les aurais sur mom garmin au cas ou !

reste plus qu à se mettre d accord avant le départ allez vivement demain

Pour ma part je ne connais pas encore suffisament le secteur pour nous pondre un parcours aux petits oignons. Je dois également avoir une trace ou deux qui trainent mais elle date d'un an minimum.

Zozzo à l'air de mieux maitriser le coins, si ça va à tout le monde on peut partir sur le parcours qu'il a proposé au début du post ?

Je connaît aussi le coin mais pas par cœur les nouvelles traces seulement les anciennes

Comme l'a dit Jf, c'est cool de voir une belle collective cool et inter forum, qui plus est , s'organiser
Je vous aurais bien accompagner mais pas dispo demain matin, et puis j'ai déjà roulé Pilat ce matin

Bon ride à tous

C'est al dente, enfin grassouillet comme ça peut l'être en décembre, ça bourre avec les feuilles ....
Fait beau mais frais , même bien frais dans les descentes après avoir chauffé en montée ....une veste genre soft-shell sur une première couche light ça sera mieux que 1 maillot thermique sur une 1ere couche Craft, me suis caillé sur le torse et le dos transpirant, pas aux doigts, ni aux jambes ça passe en short ...
bises ...@++

jf a écrit:Je serai dans le même secteur demain mais avec deux ou trois heures d'avance sur vous .
Pas de programme ; je roulerai a vue et au pif voir même a l'oreille peut être qu' on se croisera

Mais qu'est ce que c'est que cette approche mystique
Tu ne seras pas nu quand même

Oui Pierre je me doute que ça va savonner demain, on va faire confiance aux boudinets. Et je suppose que l'eau de lavage de la salle d'escalade est saisonnièrement fermée "hors gel"... (comme il y a 3 semaines)
ZoZzo, rdv devant les auges de restauration rapide d'Alaï, 8h pile (je ne serai pas en retard), parce que 1h pour être à Pollionnay par les chemins, faudra pas mollir.