[Les MDO du week-end] --> Et des autres jours aussi....!

[Yves ;-{)))]

Forfait, ne m'attendez pas

[ELT]

Sortie un peu dure pour moi il me manquait pas mal de jus. Du coup bien pepere pour le reste de la troupe, qui a du m'attendre souvent en D+. Je fais probablement partie des remonteurs de moral, des moins aguerris. Sortie test à l'objectif pour moi je sais où j'en suis, et sans amertume du tout. Merci à Pascal toujours aussi sympa et tres competent en Mordorien. Merci aux sept autre, dont un nouvel Olivier, de leur patience. Plus ca va moins bien plus je lorgne le vttae. A la prochaine pépère, et comme nous disions avec Spev38, objectif les Mdl et decouverte de toboggans inconnus.

[RDO]

T'inquiète ELT ça m'a permis de me reposer
Merci Milpas pour cette sortie j'aurais peut-être dû accepter ton invitation pour me
Ramener j'en ai chier
Ça m'a fait quand même 1100m de D+ et 35 km
Et bien content d'avoir revu les cc
À bientôt

[ELT]

Ah oui Remy pour moi gros coup de chaud en rentrant chez moi, crevé. Je compatis pas compris que tu es rentré en velo. Il fait tres lourd cet apm.

[spe38]

Toujours aussi bon de remettre ces campons dans les MDO, surtout que le chef chef Pompon n'a pas perdu la main pour nous concocter des enchainements toujours aussi savoureux
Content d'avoir revu certains et fait de nouvelles connaissances.
Et même si c'était une cool, on a sacrément mouillé le maillot: et dire que certains( dont moi) trouvaient que le matin était frisquet
Sinon on a croisé pas mal de monde: le cousin d'AZF (un routeux qui descendait en intégral!!) ...... quoique c'est loin d'être idiot au niveau sécurité, ainsi que le " Papa de notre ami Jack" qui sillonnait la campagne en GTO , à la recherche de son fiston qui avait fugué une nouvelle fois . On à rencontré également des cavalières, des joggeurs et joggeuses.....mais pas de traces de d' E. Favre le roi du bodybulding ......là je suis déçu
@ AZF: je pense que les nouveaux ont aimé, et on est même rentré plus nombreux qu'il n'y avait d'inscrits
@ ELT: d'une part c'était une cool ..... mais caniculaire et cela ne t'a pas empêché de faire tout le parcours malgré un dénivelé plutôt costaux, et d'autre part, tu as fait part d'un bel engagement dans les descentes et pierriers ......surtout pour une reprise!!

[Paul.salem]

Super sortie, merci de m'avoir fait découvrir ce beau tracé. Super équipe, à bientôt!

[jean_p_hil]

la fine équipe :

[Albiez]

Bonsoir,
Merci au groupe bien sympa de CC et à Milpas pour nous avoir guidé.
merci de m'avoir attendu. D'habitude, on m'attend à la montée, mais là, ce fut assez inattendu, c'était aux descentes !
Je ne pratique pas le même style de VTT que vous : 19km, en 4h avec 930m de D+.
Je fais plutôt en 4h-5h, 40km avec 1000m, dans les MdL sur une demie-journée. C'est plutôt de l'endurance qu'il faut et moins de technique en descente. C'est un autre sport. On voit du paysage aussi.
Je ne connais pas le nom des pratiques de VTT, mais elles ne doivent pas avoir le même nom.

Exemple de ce que je vais faire demain, comme j'ai plus de temps (c'est exceptionnel).
- http://www.openrunner.com/index.php?id=5622581
ou une autre fois : http://www.openrunner.com/index.php?id=3314641

Je vais essayer de poster des propositions de sorties, si certains CC roulent comme moi, le samedi matin ou dimanche matin. Je pars de Lyon 3ième, co-voiturage possible.

merci encore à tous et à bientôt j'espère.

Olivier

[spe38]

@ albiez: n'hésites pas à poster des sorties cool, il y a plein de demande qui vont dans ce sens là.

a bientôt

[Eric T]

Ouaips bien cool la sortie
Merci Milpas....et rassuré j'ai cru suite à ses absences quil allait nous concocter un parcours autoroutier
Mais non c'est toujours aussi ludique
Il faisait bien chaud et du coup j'ai passé l'après midi.....à boire ...à boire
A la prochaine

[M@rc]

Encore une bonne recette que nous a servi hier Milpas. Merci patron.
Une compil de quelques classiques que j'ai bien aimé voir de jour aussi. Assez technique, bien dans l'esprit Milpas et des AT, et que du bon. Je finis par être presque à l'aise dans les cailloux
Le tout bien accompagné, 9 CC au départ (et à l'arrivée aussi, nous !, Roro, retape toi vite).
Au nouveau, Paul, merci de faire baisser la moyenne d'age et monter le niveau technique et engagement.
A Olivier, n'hésite pas à proposer tes sorties, on fait bien le même sport, et j'en connais d'autres qui apprécient aussi les longues sorties cool et dépaysantes.
A la prochaine.

[milpas]

Hier matin M@rc citait Mickey: " c'est pas parce que c'est une cool que c'est facile!!" et c'est un bon résumé de la sortie
Le rythme était comme annoncé, mais le topo un peu musclé! du coup on à fait des heures supp...Au menu "haute tension" intégrale avec sortie par les bois au niveau de la pancarte d'interdiction,la fin du "xyphos" + "le cimetière" partie haute, "l'épinglu d'Albigny" et la première partie de "la celeste" avant de plonger dans le parc du château de Curis. Bonne nouvelle, avec mon centre de gravité qui se rapproche de la normal, j'ai un peu retrouvé les sensations qui vont bien Bienvenu à Paul.salem, on l'a pas abîmé pour sa première CC et j'ai même trouvé qu'il s'en sortait très bien pour une découverte des Mdo, bravo!!

[Corto]

avec mon centre de gravité qui se rapproche de la normal, j'ai un peu retrouvé les sensations qui vont bien

Sérieux, tu as coulé du plomb dans les jantes tubeless

[ELT]

Non il a gonflé ses pneus à l'Hélium.

[Corto]

Et toi ça roule ?