cyclOcrampOns

Salut à tous, Je réfléchis en ce moment à améliorer un cadre qui traine. C’est un specialized hardrock de 2007. Je fais appel à vous pour quelques questions techniques : Le boitier de pédalier est un shimano ES-25 octalink 68x126mm… Qu’est ce que je peux faire avec ça ?!? J’aimerais ajouter un anti-...

Oh putin et le copyright alors !?!!!! Moi avec le soleil qui se fait rare et le boulot Ui le tape sur le système j'hésite pas une seconde à aller rouler. Au final j'ai pas roulé longtemps mais juste assez pour me changer les idées ! J'attend le Pilat avec impatience maintenant ! Le Norco sera sur pi...

Et celle là tu l'as oublié xtian !!!

Si vous souhaitez découvrir notre coach pour la journée d'hier et par la même occasion le spot de Montagny. http://www.zapiks.fr/antoine-du-mont-pre-saison-2-1.html je suis blazé d'avoir bloqué sur ce foutu gap, la faute à cette souche qui est venu agripper ma pédale !!! La prochaine fois sera la bo...

Alors ça a donné quoi la reprise du steph ? Vous avez roulez ou ?

Je m'excuse pour la phrase incompréhensible. Je reprend... On est déjà début Mai et il faut qu'on se prépare

Salut à tous si le soleil nous fait le plaisir d'être la je serais à irigny samedi après midi pour rouler.
On est déjà début mais il fait qu'on se prépare à l'ouverture des stations !!!

Je vous attend

Ba je pensais rider soit jeudi aprèm à irigny ou jeudi soir à la Sarra si tu veux rouler. Vu que ce week je suis pas la j'aimerais reprendre cette semaine

Nan je n'avais pas le vélo avec moi ce matin. Mais ce petit module me donne des idées pour continuer sur ma lancée et faire un petit enchaînement sympa.

Infos travaux : La Sarra fait sa cure annuelle de jouvence à l'approche de l'avalanche cup. Cette fois les travaux on réellement commencés et c'est pas de l'intox les photos circulent sur internet. On entend une table au beau milieu de la piste, un nouveau tracé sur le bas, des virages refait à neuf...

Édit : les trails grenoblois (pas les trains)

Un passage chez l'osteo et les vieux démons du passés ont ressurgit !!! Ma chute de ski il y a 10 jours a réveillé la scoliose de mon enfance. J'ai visiblement taper sur la tête, le dos, les genoux... Et du coup me voilà en vrac. Mais il paraît que le vélo m'a bien aidé pour les réflexe musculaire.....

Oui ça y est je suis redescendu de la Plagne, près quelques jours de repos je suis à nouveau dispo pour rouler... Donc oui je sera la demain soir à la Sarra. Xtian c'est cool que tu arrives à motiver les autres CC, si je suis dispo c'est avec plaisir que je me joindrais à vous pour rider à nouveau a...

Je sèche cette semaine je ne suis pas sur lyon. Bon ride

Moi je peux pas aujourd'hui seb